シニアだからこそeスポーツ！

盛り上がりを見せるeスポーツ

最近「eスポーツ」（エレクトロニック・スポーツ）という文字を目にする機会が増えてきました。
eスポーツを簡単に説明すると、野球やサッカー、パズルなどのコンピュータゲームで対戦し、勝敗や得点を競うことです。
アメリカや韓国、中国など世界では「プロゲーマー」がプロスポーツ選手と同じくらい人気を集めています。
日本は世界と比べるとまだ認知度は低いですが、注目は集められています。

eスポーツで「指の運動」「ストレス解消」！

コンピュータゲームというと、若者の遊びとイメージする方も多いかもしれませんが、シニアにとっても指の運動になったり、頭を使うので脳細胞を活性化し、認知機能の低下を抑える事が出来るのではないかと言われています。

他にもゲームを通じて孫と交流したり、同世代の仲間との親睦を深めることが出来たという声もよく聞かれます。
eスポーツと聞くと縁の遠い話にも思えますが、身近な人と一緒に始めたり、イベントに参加してみてはいかがでしょうか。

更新日：2020年3月7日